「自分に自信がない…」
そう悩んでいるあなたは、もしかしたら「自信」そのものに囚われているのかもしれません。
結論から言うと、自信は無理につけなくてOKです。
なぜなら、自信のなさは決して悪いものではなく、あなたを守るための大切なサインだから。
そして、本当に必要なのは「自信をつけること」よりも、もっと大切なことがあるからです。
この記事では、
- 自信を付けようとしなくていい理由
- 「自信の無さ」は大切なサイン
- 自信過剰な人の末路
- 本当に必要なのは「自信」よりも〇〇
- 自信は「結果」としてついてくる
について解説します。
この記事を読めば、自信のなさに悩む必要がなくなり、あなたが本当にやるべきことが見えてきます。
自信を付けようとしなくていい理由
「自信がない自分を変えたい！」
そう思って、自信をつける方法を検索したことがある人は多いのではないでしょうか？
しかし、そもそも論として、自信は無理につけようとするものではありません。
なぜなら、
- 自信のなさは、あなたを守るためのサイン
- 自信過剰は、能力の低さを隠すためのもの
だからです。
それぞれ解説していきます。
自信のなさは、あなたを守るためのサイン
自信がないと感じる時、それは心があなたに何かを伝えようとしているサインです。
例えば、
- 「このプロジェクト、本当に成功するかな…」
- 「この仕事、私にできるのかな…」
このように感じる時、それは「未来の危険に対して準備が足りていない」という心のサインです。
つまり、自信のなさは、あなたを守るためのアラームのようなもの。
アラームが鳴っているのに、無理やり止めようとする必要はありません。
大切なのは、アラームが鳴っている原因を探り、対処することです。
自信過剰は、能力の低さを隠すためのもの
逆に、自信過剰な人は、自分の能力の低さを隠そうとしている場合があります。
なぜなら、本当に能力が高い人は、常に謙虚で、自分の未熟さを知っているから。
自信過剰な人は、
- 自分の意見を押し通す
- 人の意見を聞かない
- 失敗を認めない
などの傾向があり、長期的に見ると周囲から人が離れていきます。
「自信の無さ」は大切なサイン
「自信がない」と感じる時、それはあなたが成長するチャンスです。
なぜなら、自信のなさは、
- 自分の課題を教えてくれる
- 成長するための原動力になる
からです。
それぞれ解説していきます。
自分の課題を教えてくれる
自信がないと感じる時、それはあなたが克服すべき課題があることを教えてくれています。
例えば、
- プレゼンテーションに自信がない→人前で話す練習が必要
- 新しい仕事に自信がない→必要な知識やスキルを習得する必要がある
このように、自信のなさは、あなたが成長するために必要な課題を明確にしてくれます。
成長するための原動力になる
課題が明確になれば、あとは克服するだけです。
課題を克服することで、あなたは大きく成長できます。
つまり、自信のなさは、あなたを成長させるための原動力になるのです。
自信過剰な人の末路
自信過剰な人は、一時的には良く見えても、長期的には周囲から人が離れていきます。
なぜなら、
- 自分の能力を過信して、努力を怠る
- 周囲の意見を聞かず、孤立する
- 失敗を認めず、成長の機会を逃す
からです。
本当に必要なのは「自信」よりも〇〇
では、自信がない人が本当に必要なのは何でしょうか？
それは、「能力・スキル」です。
なぜなら、能力・スキルがあれば、
- 自信がなくても、成果を出せる
- 周囲からの信頼を得られる
- 結果として、自信がついてくる
からです。
例えば、プレゼンテーションに自信がない人は、
- 資料作成のスキル
- 話し方のスキル
- 質疑応答のスキル
などを磨くことで、自信がなくても堂々とプレゼンテーションができるようになります。
そして、プレゼンテーションが成功すれば、周囲からの評価も高まり、結果として自信がついてくるのです。
自信は「結果」としてついてくる
自信は、あくまで結果としてついてくるものです。
つまり、自信をつけるために何かをするのではなく、能力・スキルを磨くことに集中する。
能力・スキルを磨けば、おのずと成果が出るようになり、それが自信につながります。
だから、自信がないからといって、悲観する必要は全くありません。
むしろ、成長するチャンスと捉え、能力・スキルを磨くことに集中しましょう。
自信についてもっと知りたいよって方はこちらの書籍がおすすめです↓
そこら辺の「自信を付ければなんでも上手くいく！」みたいな本よりも何倍以上も参考になります。ぜひ手に取って読んでみてくださいませー。
ではまたー。
コメント