メンタル

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コンフォートゾーンから抜け出すたった一つの方法

よく「成長のために、コンフォートゾーンから抜け出せ!!」と言われる今日この頃。 要は、恐怖や不安を感じているから、現状から抜け出せないでいるわけです。 そこで「何かいい方法ないかなー?」って探していた...
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「学歴コンプレックスをどうにかしたい…。」と思い詰めなくてもよくないか?という話

こんな学歴じゃいい企業に勤められない…。 学歴が低いからどうせモテない…。 あの大学に入れなかったワイ、お先真っ暗…。 と、悩んでませんか? 確かに大学の受験勉強をしている最中なんかは不安で頭がいっぱ...
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「部活を辞めたい…。」は甘え・逃げではない!一つの選択に過ぎないのだ!という話

突然ですが皆さん、部活を辞めたくてこの記事を読みに来たんですよね? 今回はそんな迷える若者たちに向けて、「部活を辞めることは悪いことじゃない」ってことをお伝えしようと思います。 甘えってなんやねん 「...
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儲かっている人は嫌われる⁉嫌儲バイアスについて語ってみた

金持ちって悪い事して稼いでいるのでは? お金を配るインフルエンサーが許せん 人からお金をもらうことに罪悪感を感じる こういう風に金儲けを嫌うケースは少なくありません。 というわけで今回は、なぜ人は金儲...
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幸せになりたければ、幸せよりも人生の意味を追い求めろ!という話

何を生きがいにしていいかわからない… 楽しいことやってもなぜか虚しい… 今回は、こんな悩みを解決していきます。 この記事を読めば、本当に幸せになる方法が見つかるでしょう! かなり胡散臭さを感じるかもし...
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本当に仕事のやる気って必要なの?って話

仕事に対する情熱が湧かない…。 「やる気を持って仕事をしろ!」とよく言われる 気合いでどうにもならないのよ…。 こういった悩みに答えていきます。 今回の記事を読めば、仕事のやる気の出し方やそもそもやる...
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「収入を増やせば幸せになれる!」は幻想だ!という話

金持ちになって豪遊してぇ… 稼げば幸せになれるはず… セレブになりてぇ… そういう風に考えて仕事や副業に取り組むケースが多いかと思います。そりゃあ、金なんてあるに越したことは無いですよねー。 ですが、...
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もったいない精神は敗北へ導く!?なぜ人は固執するのか【サンクコストバイアス】

食べ放題のバイキングでつい元を取ろうと食べ過ぎてしまう ギャンブルで失ったお金を取り返そうと、より多くのお金を費やしてしまう 転職したいが、今まで頑張ってきた会社を辞めることが出来ない こういう風に悩...
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恐怖性不安障害を経験したワイが不安の対処法を語ってみた!

この先どうなるかが分からない… ちゃんと良い職に就けるか不安だ… なんとかして不安を消したい! こんな風に不安に悩まされている方も多くいるでしょう。事実、僕も病院で恐怖性不安障害と診断されたことがある...
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メンタルが強い人は、他責思考のおかげなのでは?という話【統制の所在】

僕は昔からメンタルが弱く、落ち込むことが多かったわけです。 特に、自分のミスを怒られたり責められた際にはもう最悪で、「もう生きるの嫌やー!!」と絶望的な気分になるんですよー。 そこで、「僕と違って、メ...
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